পড়া মনে রাখার ১০ টি টিপস

পড়া মনে রাখার ১০টি সহজ কৌশল নিয়ে আজ লিখব। চলুন, পড়া মনে রাখার কৌশলগুলো জেনে নেয়া যাক-

Intermediate 5(1 রেটিং) 6 শিক্ষার্থীরা ভর্তি হয়েছে
যার দ্বারা তৈরি Tanvir Hasan Mehedi শেষ আপডেটের সময় Wed, 22-Jan-2020 বাংলা
বিনামূল্যে
অন্তর্গত করা হয়েছে:
  • 0 পাঠ
  • আজীবনের জন্য অ্যাক্সেস
আলোচনার বিষয়:
  • পড়া মনে রাখার কৌশলগুলো জেনে নেয়া যাবে।

এই কোর্সের জন্য পাঠ্যক্রম
0 পাঠ
প্রয়োজনীয়_যোগ্যতা
  • ইন্টারনেট সাপোর্টেড ডিভাইস
বিবরণ

১। পড়ার টেবিলে বসার পূর্বে ১০ মিনিট হাঁটলে বা হালকা ব্যায়াম করলে মস্তিষ্কের ধারণ ক্ষমতা বৃদ্ধি পায়।

২।চিকিৎসাবিজ্ঞানীদের মতে, মানুষ কোন কিছুর প্রতি আকর্ষণ অনুভব করলে তা সহজেই মস্তিষ্কে মেমরি বা স্মৃতিতে রূপান্তরিত হয়ে যায় এবং তা স্মৃতিতে দীর্ঘস্থায়ী হয়।

৩।আমাদের মধ্যে অনেকেই মার্ক করে বা দাগিয়ে পড়ে। মার্ক করার ফলে কোন শব্দ বা বাক্যের প্রতি আকর্ষণ ও আগ্রহ বেড়ে যায়। পাশাপাশি এর উপর ব্রেইনের ভিজ্যুয়ালিটি ইফেক্টও বেড়ে যায় যা পড়াকে মনে রাখতে সহায়তা করে।

৪।আমাদের ব্রেইন ক্ষণস্থায়ী স্মৃতি গুলোকে তখনই দীর্ঘস্থায়ী স্মৃতিতে পরিণত করে যখন তা বারবার ইনপুট দেয়া হয়। বারবার ইনপুট দেয়ার ফলে ব্রেইনের স্মৃতি গঠনের স্থানে গাঠনিক পরিবর্তন হয় যা দীর্ঘস্থায়ী স্মৃতি তৈরীতে সাহায্য করে।

৫। নিউরো সায়েন্সের মতে, কিছু লিখলে বা ছবি আঁকলে ব্রেইনের অধিকাংশ জায়গা উদ্দীপিত হয় এবং ছবি বা লেখাটিকে স্থায়ী মেমরিতে রূপান্তরিত করে ফেলে।

৬।কোন বিষয় পড়ার আগে অধ্যায়গুলোকে কয়েকটি অংশে ভাগ করে নিলে পড়তে সুবিধা হয়। একে একটি গাছের সাথে তুলনা করা যেতে পারে। গাছটিকে একটি অধ্যায় বিবেচনা করে প্রতিটি পাতায় অংশ গুলোর একটি করে সারমর্ম লিখে পড়লে পড়া মনে রাখতে সহজ হয়। এ পদ্ধতিকে কনসেপ্ট ট্রি বলা হয়। পড়া মনে রাখতে এটি বেশ কার্যকর।

৭।অনেকেরই ধারণা সারাদিন-সারারাত পড়লেই পড়া বেশি মনে থাকে। এটা নিতান্তই ভুল ধারণা। কারণ সবসময় আমাদের ব্রেইন একইভাবে কাজ করতে পারে না। কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, বিকালের পর আমাদের ব্রেইনের কার্যকারিতা বৃদ্ধি পেতে থাকে। তাই বিকালের পরে অর্থাৎ সন্ধ্যায় বা রাতে পড়া বেশি কার্যকর হয়।

৮।আমাদের ব্রেইন আগোছালো জিনিস মনে রাখতে পারে না। তাই কোন কিছু ছক বা টেবিল আকারে সাজিয়ে নিলে কিংবা কবিতার ছন্দ বানিয়ে পড়লে তা সহজেই মনে রাখা যায়।

৯।বেশ কিছু গবেষণায় দেখা গেছে, ব্রেইন যেকোন ইনফরমেশন বা তথ্যকে মেমরি বা স্মৃতিতে পরিণত করে ঘুমানোর সময়। তাই পড়া মনে রাখার জন্য পড়ালেখার পাশাপাশি পর্যাপ্ত পরিমাণে ঘুমানোও জরুরি। 

১০।পড়া মনে রাখার জন্য প্রাচীনকাল থেকেই এ পদ্ধতিটি বেশ জনপ্রিয়। নিজে যা পড়েছি বা জেনেছি তা অন্যকে শেখানোর মাধ্যমে মস্তিষ্কে আরো ভালোভাবে গেঁথে যায়।

+ আরো...
অন্যান্য সম্পর্কিত কোর্স
01:37:46 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Sun, 08-Dec-2019
0 12 বিনামূল্যে
00:00:00 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Mon, 23-Mar-2020
0 5 বিনামূল্যে
00:17:00 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Tue, 17-Mar-2020
0 3 ৳1
00:00:00 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Fri, 20-Mar-2020
0 0 ৳1
00:43:18 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Tue, 14-Apr-2020
0 7 বিনামূল্যে
00:05:00 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Tue, 14-Apr-2020
0 8 বিনামূল্যে
00:05:30 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Tue, 14-Apr-2020
0 2 বিনামূল্যে
00:10:00 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Tue, 14-Apr-2020
0 3 বিনামূল্যে
00:05:00 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Tue, 14-Apr-2020
0 6 বিনামূল্যে
00:07:00 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Wed, 20-May-2020
0 8 বিনামূল্যে
00:08:00 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Wed, 20-May-2020
0 7 বিনামূল্যে
00:11:00 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Sat, 23-May-2020
0 3 বিনামূল্যে
00:00:00 ঘন্টা
আপডেট করা হয়েছে Sun, 28-Jun-2020
0 1 বিনামূল্যে
প্রশিক্ষক সম্পর্কে তথ্য
  • 1 পর্যালোচনা
  • 41 শিক্ষার্থীগণ
  • 26 কোর্স
+ আরো...
শিক্ষার্থীদের প্রতিক্রিয়া
5
গড় রেটিং
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 0%
  • 100%
পর্যালোচনা
  • Thu, 23-Jan-2020
    Rayan Chowdhury